진료상담실

답글)172cm 39kg

2014-09-06 09:49

작성자 : 까치한의원

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안녕하세요 원장입니다.

지금 컴 앞에서 일어나 거울 앞으로 가세요.

거울을 바라보면서 팔을 기지개 펴듯이 들고 1시간만 서 있으세요.
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팔이 아프면 비만이 아니고 팔이 안 아프면 비만입니다.

즐거운 추석 명절 되세요.^^

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